民信小贷参加市地方金融协会心理健康专题讲座：从“心”开始，健康工作生活

近日，民信小贷参加了由市地方金融协会主办的心理健康专题讲座。讲座旨在帮助金融从业人员更好地应对工作压力，增强心理健康管理能力，从而更好地工作与生活。

活动邀请了汕头市心理咨询师协会会长陈智雄（大雄老师）作为主讲嘉宾。陈老师从个人历程出发，结合实际案例，为我们讲解了面对负面情绪和心理压力时，如何进行自我暗示和心理调整。陈老师提出了从“爱与合作”“学习型大脑”“积极体”“关注点”四个方面建立阳光心态观念，传授了心理保健的“三大法宝”，并讲解了如何审视判断自我心理健康。

讲座中，陈智雄老师引导大家以正确、积极的心态面对各种问题和困境，化解消极情绪。同时，通过引入案例分析，陈老师还讲解了亲子沟通技巧的重要性，让大家了解如何用积极正向的语言和孩子沟通，树立正确的教育理念。

通过这次讲座，我们深刻认识到了心理健康的重要性，并学习了如何解决负面情绪、改善家庭关系与人际关系的方法，改变了消极的思维方式，提高了自我意识，增强了自信和情绪控制等。这对于我们以更加健康、积极的心态投入工作生活注入了积极的“心”能量。

最后，感谢市地方金融协会为我们提供了这样一个难得的学习机会。我们相信，通过不断地学习和努力，民信小贷将更加健康、稳健地发展。让我们共同关注心理健康，以正确的心态、积极的态度，面对生活中的挑战与机遇！